Это упражнение направлено на нормализацию эмоционального состояния, на успокоение и соединение с внутренней силой.

Это упражнение направлено на нормализацию эмоционального состояния, на успокоение и соединение с внутренней силой.
Суть упражнения «ЦЕЛЕБНАЯ КОРОБКА» — в создании коробки с определенным содержимым, использование которого помогает пережить неприятные моменты, регулирует эмоциональное состояние, снимает напряжение и дает надежду на благоприятный исход.
Вы знали, что раскраски-антистресс помогают избавиться от психотравмирующих факторов и положительно влияют на эмоциональный фон.
Где-то я прочитала, что «в жизни каждой женщины есть две важные фигуры — парикмахер и фотограф. Если Вам плохо — сделайте новую стрижку или фотосессию. Терапевтический эффект гарантирован». Согласны?
«— А может быть, — … — душа человека обитает в его руках? Ведь все, что мы делаем с миром, мы делаем руками. Порой мне кажется, что наши руки не делают и половины того, что следовало бы, а головы и вовсе не работают.»
Рей Брэдбери. «Золотые яблоки солнца».
Техника может помочь выразить неосознаваемые стороны личности, подавленные чувства, потребности, устремления и мысли, лучше понять себя.
Очень волшебная и ароматная техника.
Эта техника может помочь вам распределить свои силы, выбрать приоритетные цели, упорядочить последовательность действий и таким образом не перегрузиться.